从前专业运动员角度解答游泳/游泳培训问题

juanmontoya 发表于 2021-07-02 12:31
楼主讲得很好呀。
说下我们家的情况，
哥哥：前年大班暑假跟了一个公立中学游泳馆上了一个暑假的12人大班课。一个暑假只会打腿，现在拿着浮板背着背漂腿打得超级快。就是不肯换气闷水对教练印象也很差，说很凶。后来表示玩水可以，学游泳免谈。昨天带他去酒店的游泳池上了一对二，教练看着挺温柔的，下课表示还想来上课，教练也肯定了他基础不错。
我的要求不高，中考有个好成绩就行了。他要是今年再学不会我就想放弃了

哈哈！坚持～

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艾吖玛吖 · 发表于 2021-7-21 07:04

juanmontoya 发表于 2021-07-15 15:01
教练再问个问题哈，我自己自由泳游的时候几个问题：
1.经常会游歪，是不是两只手力量不一样?怎么纠正？
2.打腿经常低于水面，即使头尽量低下去，腿还是抬不起来。是不是还是核心力量问题？还是要多打腿？
3.手臂入水的时候水花特别大，是入水姿势不对嘛？

望解答，谢谢。

1.游歪的话可能是换气时前侧的手跟随身体侧向偏移了，或者是游进时转体的幅度不一样导致
2.如果腿总是往下沉要先巩固抱膝漂浮，将背部浮出水面
3.入水时可以有意识地将大拇指先入水

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JOMA · 发表于 2021-8-1 21:54

您好教练，看了您所有的回答，专业又中肯，忍不住来提问啦

9岁女孩子暑假第一次学游泳，一个月20节自由泳大班课，可以独立游50米啦纠结后面是继续跟着教练报提高班呢还是自己每周去游泳馆练习一两次即可？
孩子运动能力不错，学游泳的目的是掌握游泳技能即可。
谢谢教练:lol

飞扬的绿色长发 · 发表于 2021-8-2 07:23

学习了，mark一下

txdydll · 发表于 2021-8-30 10:55

Cbxmm 发表于 2019-9-1 17:56
谢谢楼主回复。为啥要“2个小时才缓过来”？我们现在的教练也挺负责的，说小朋友速度快赶上体校的了，不 ...

你们在哪边游的，教练能推荐一下吗？

Cbxmm · 发表于 2021-9-5 08:35

都两年前了……，以前教的教练都走掉了，我们现在去业余体校游了

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ppepdm · 发表于 2021-12-4 23:09

7岁男孩学校篮球和击剑课后兴趣班校外区里游泳培训长训班还在前几期培训怎么取舍

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小芽芽 · 发表于 2021-12-13 16:21

看完全部楼主的回复内容，写的太实在了。男娃五岁，正好有游泳培训的纠结问题，豁然开朗。

U宝 · 发表于 2022-1-27 15:23

birdly 发表于 2019-5-18 22:34
家有中班娃被少体校选中，想问下哪类孩子会留到最后进小学专业游泳班，教练会怎么选人？另外就是，如果最终 ...

怎么才会被少体校选中呀？

U宝 · 发表于 2022-1-27 15:39

yhjyh08 发表于 2019-7-23 06:46
请问孩子怕闷水，如何帮助他跨出这第一步呢？

可以给你一个我们家的学习方法，洗澡的时候，可以试着让娃憋气。让他准备好，每天都可以尝试，从1秒开始，慢慢增加。然后下水的话，要戴上游泳眼镜，然后试着让他下水后吐泡泡，小朋友会觉得很有意思。慢慢来。坚持一段时间会有进步。我们家是这样的

吃草莓的兔子 · 发表于 2022-1-30 02:42

yang_rachel 发表于 2019-07-17 18:03
        关于是否需要一对一学游泳，我有话要说。我自己孩子6岁准备开始学游泳我也打算一对一，后来是幼儿园同学妈妈拉人团购，在少体校暑期短训班，上的一对六学的蛙泳12节课。学完蛙泳后孩子特别喜欢游，就报了长训班，跟了少体校教练学，两次课就学会了自由泳，后面两三个月仰泳蝶泳也学会了，按教练的说法就是孩子的水感比较好。
        跟着教练游了一年多，然后被体校总教练选上，上提高班的小班课。我们这里体校教练一般是一个团队，一个总教练下面若干教练，总教练是不直接招学员的，是团队里教练招学员训练，然后从中选部分孩子他来训练，如果不行还会淘汰。
       曾经有朋友的娃想学游泳，我把孩子的启蒙教练介绍给他，结果教练问我你那朋友什么情况？居然要我给他娃上一对一，我们没这种操作，他真心想学就报个班，短训长训都可以。所以我想说一对一估计是健身房的操作，主要是满足部分家长的需求吧。正规专业教练基本不会有时间去教一对一，效率太低。家长想要一对一很多时候估计是出于安全考虑，其实多虑了，靠谱的教练比家长还要注意教学的安全，我们教练年龄太小的，怕水的压根不会收，更不会把怕水的往水里扔了。

我家少体校教练扔孩子的

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